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运动胎教提高胎儿智力

孕妈妈在孕期最重要的是要多适当的参加运动,这样不仅对自身的健康有益,而且多宝宝的成长也很有益。

美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。

早在1990年,佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书,并在书中创新性地提出了“子宫对话”法,即经常与胎儿进行沟通,并时常唱歌给他听,与他说话,让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为,胎儿如同一台新电脑,要勤于输入信息,输入越多胎儿的智能发育越好。而事实也证明,约瑟夫妇的方法真的有效,他们先后培养出4个天才的儿女,智商均在160以上,大女儿10岁便进入大学。

多年来,美国科学家们也在不懈地进行有关胎教的研究。他们发现,母体是胎儿第一次接受信息的地方,因此在怀孕期需要对母体进行刺激。至于“刺激”的方法,除了约瑟夫妇提到的唱歌、说话或给孩子讲故事外,美国还流行进行运动胎教。

据《澳大利亚人报》5月4日报道,美国密歇根大学心理学家理查德·尼斯比特发现,孕妇每天进行半小时的锻炼,就能使孩子的IQ值上升8个点。此前,也有研究指出,孕期瑜伽等运动,可以使腹部氧气增多,对促进孩子的大脑发育很有好处。

孕妈妈每天都要坚持适当的做些运动,千万不能偷懒哦。

 

 

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