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运动会不会损伤胎儿

来源:发布:2014-09-26 21:23:29 被访问次数:

【导读】
  怀孕是母亲崇高而又自然的事。作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。有条理地正规地进行胎教运动,可以使你的怀孕期间获得最大的舒适,并在这期...

  怀孕是母亲崇高而又自然的事。作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。有条理地正规地进行胎教运动,可以使你的怀孕期间获得最大的舒适,并在这期间使身体处于最佳状态。

  但是,如今有些孕妇担心活动会伤胎,而不敢参加适当的劳动和运动,这是不对的。相反,适当的运动能使全身肌肉活动。促进血液循环,增加母亲的血液和胎儿血液的交换;能增进食欲,使胎儿得到更多的营养;能促进胃肠蠕动,减少便秘;还可以增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有利地改善盆腔充血和使分娩时的肌肉放松,减轻产道的阻力,顺利分娩。

  胎教运动,能在胎儿发育中发挥出乎意料的作用。

 

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