您所在的位置:首页>怀孕知识 > 孕期 > 胎教常识 > 运动胎教 >
  • 运动胎教对胎儿的好处
    胎教的方法有很多种,其中运动胎教也是不可少的,运动胎教是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。体育运动可增强人的...
  • 运动胎教让胎宝宝大脑动起来
      孕妈咪运动时,可向大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益的物质,通过胎盘进入胎宝宝体内;孕妈咪运动会使羊水摇动,摇动的羊水可刺激胎宝宝全身皮肤,就好...
  • 怎样帮胎宝宝做“运动”
    尽管胎宝宝还没有来到这个世界,但他们已是一个有血有肉、有感觉的小生命,在妈咪子宫里2个月的时候,皮肤就开始有了感觉。如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摸,那么,胎宝宝出...
  • 运动胎教方法介绍
      1、户外散步 经常户外散步,肌肉力量得到锻炼、加强,在分娩时可缩短产程,减轻疼痛。散步还可刺激脚下诸多穴位,调理脏腑功能,健身祛病。同时,可安定神经系统,促进...
  • 妈咪孕二月的运动胎教
    妈咪孕二月运动胎教1、做孕妇体操适合妊娠第二个月的体操主要坐的练习和脚部运动:坐的练习:在孕期尽量坐在有靠背的椅子,这样可以减轻上半身对盆腔的压力。坐之前,把两脚并...
  • 运动胎教提高胎儿智力
    孕妈妈在孕期最重要的是要多适当的参加运动,这样不仅对自身的健康有益,而且多宝宝的成长也很有益。美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。早在1990年...
  • 运动胎教意义
      适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第二个月的锻炼方法,是继续散步和做体操: 1、散步 散步是孕早期最适宜的运动。最好...
  • 体操胎教益于母子体质
    适时开展胎教体操,是有益于强健母子体质的,也是早期进行间接胎教的手段之一。妊娠第一个月的锻炼方法,主要有以下两种。散步散步是孕早期最适宜的运动。散步有利于呼吸新...
  • 运动胎教-一个生命的感动
    方法:对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行,孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松,将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸...
  • 孕早期运动胎教姿势
    在孕期,往往有些准妈妈不敢运动,总担心自己的活动会伤胎。其实,这种想法是不正确的。准妈妈适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母子血液的交换;能使准妈妈...

最新推荐